わんこと

しばらく放置していたけれど、そろそろ再開の時間がとれるかも？と言える空きができそうなので、今までとガラッと変えてブログをやっていこうと思う。...

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/15(土) 01:10:57 ID:Bzp/ZMk7 『いつまでもデブと思うなよ』 岡田斗司夫著 新潮社・新潮新書 735円 ISBN:9784106102271 レコーディング・ダイエットのススメ http://putikuri.way-nifty.com/blog/ レコーディング・ダイエットは1.助走 2.離陸 3.上昇 4.巡航の段階（フェーズ）で進行する。 5.再加速 6.軌道到達は停滞期・リバウンド対策の最終段階である。 1.助走（太る理由を知る） ①体...

1 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/06(土) 21:27:00 クリームシチュー 酢豚 コロッケ サツマイモのテンプラ シューマイ マーボー豆腐 5 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/06(土) 21:39:14 クリームシチュー 　　　　　× 酢豚 　　　　　　　　　　　　　○ コロッケ 　　　　　　　　　　　○ サツマイモのテンプラ 　　× シューマイ 　　　　　　　　　○ マーボー豆腐 　　　　　　　○ だろ、普通...

1 ：スリムななし(仮)さん：2007/11/07(水) 20:29:08 どうぞ 5 ：スリムななし(仮)さん：2007/11/07(水) 22:18:16 やっぱり筋肉つけるのが重要なのかな 鍛えてる人ほど顔はたるんでないよね 7 ：スリムななし(仮)さん：2007/11/08(木) 02:11:49 レオレックスのパックが効いた でもナノテクものだし、副作用ありそうで嫌だ 一袋づつ使うやつは高いし   8 ：スリムななし(仮)さん：2007/11/08(木) 09:29:16 顔のハリは背...

1 ：病弱名無しさん：2007/08/23(木) 19:54:32 ID:ioLYYad80   過去スレ 【睡眠】いくら寝ても眠い part2【過眠】 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1155175832/ 初代スレ http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1086588874/   7 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 18:27:48 ID:bwrnPaiG0 夏になってから、眠っても眠っても眠い。 暑くて熟睡できていないのだろうか？ 夢をよく見るし・・・。 今日は１３...

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/23(日) 11:24:58 ID:fUgXIvDX （前スレ） 【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189917890/ いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)posted with amazlet on 07.09.28岡田斗司夫 新潮社 (2007/08/16)売り上げランキング: 7おすすめ度の平均: 半年で20kgやせることができました。 話は単純。説明は明快。 つけなかった星は、成...

元スレ:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185073222/ 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/22(日) 12:00:22 ID:AxKpoqVW さあ、みんなで 「Where I am today is where my mind put me! Where I will be tomorrow is where my mind put me!」 〈真似して動いてみよう〉 ∧＿∧ (　･ω･)＝つ≡つ (っ　 　）　　　 ／ /＼　　)　　／ ( / ＼∪／ 【前スレ】 ビリーズ・ブートキャンプ　40ﾓｱｾｯ! http://life8.2ch.net/tes...