【2ch】　納豆を毎日食べて変わった事わんこと

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【2ch】　納豆を毎日食べて変わった事

Date:2007/01/09 21:30

1 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/22(月) 23:14:46: ある日を境に納豆を毎日食べるようになりました。不眠、目の下のクマ、便秘、肥満が解消されてきました。納豆を食べて変わった事を書いて下さい。
2 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/22(月) 23:19:26: 便秘なおるよね
3 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/22(月) 23:19:30: 昔から毎日食べてるから変化がわからん
4 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/22(月) 23:21:32: 納豆の美味しさを今一度認識できたこと。

6 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/22(月) 23:35:41: 納豆の食い過ぎが良くないことはよく知られているが
キムチの食い過ぎが悪いことは韓国政府が黙殺させているので
キムチを沢山食べてる人は気をつけた方がいい。
どういう弊害があるのか未知だからだ。
7 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/23(火) 00:20:05: 納豆中毒のスレはここでつか
8 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/23(火) 00:50:08: 尿酸値が上がる。
9 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/23(火) 02:28:50: 肩こり改善　ｻﾗｻﾗ血になったかどうかは計ってないのでわかんないけど
10 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/23(火) 02:46:08: 太らない体質になりますた
11 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/23(火) 04:23:28: 肌がリアルにつるつるになりました。
12 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/23(火) 07:55:56: 食べ過ぎると、立ちションした時に納豆のにおいがたちこめること。
13 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/23(火) 11:14:20: 納豆体に悪いの？
３０年ほぼ毎日、朝晩と２パック食ってきたけど、風邪ひとつ引かず健康だす。
快眠。快便。肌もきれい。納豆の他に、玉葱スライスと海藻も毎日食べてますが。
14 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/23(火) 13:35:18: >>13毎食喰っても大丈夫だよ。
ただ、納豆ご飯だけとかだとダメだって事。
バランス良く、肉も野菜も食べれば良い。
ただし、カロリーや塩分の採り過ぎに注意。
35 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/28(日) 14:03:53: 納豆萌え～age
38 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/28(日) 22:14:18: 納豆ﾊｧﾊｧ（*´θ｀）age
39 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/28(日) 23:22:59: 納豆中毒のようになって狂ったように食べてたら太った。
45 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/29(月) 10:14:42: おネギも一緒に食べると更に栄養価うｐ
46 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/29(月) 13:30:29: 納豆食べると胸のハリが良くなるー！
53 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/29(月) 19:20:24: 納豆食べてるとコレステロール下がる？関係ない？
54 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/29(月) 19:47:06: 下がるよ～イソフラボン効果で。
56 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/29(月) 21:26:23: １日３食納豆だけでダイエットしようと考えますが効果ありますかね？
ビタミンは野菜ジュースで補充します。
58 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/29(月) 23:07:15: >>56
～だけとかいうダイエットは止めた方がいいよ。
61 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/30(火) 02:03:33: >>57
だから、この調査がろくにきちんと調べもしないで公表したんだってば
海外のデータ拾ってそれを納豆の成分にあてはめただけで
おまえみたいなｳﾞｧｶが風評被害をまき散らすんだよ
62 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/30(火) 11:22:38: あるとき、突然納豆大好きになり、
毎日食べてたら、１０キロ以上太った。
69 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/05/30(火) 20:59:07: なんかで納豆は油が多いから体には良いけどラーメン一杯分食べてるのと同じだって言ってた
79 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/01(木) 07:31:19: まマジですか？？
ヘルシーにしようと
納豆とか魚にしてるんだけど
ラーメンと同じとは…
85 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/01(木) 16:08:51: 納豆とﾗ-ﾒﾝが同じ脂質だと言って納豆を食べるのやめたﾔｼはただの馬鹿
86 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/01(木) 16:24:47: 納豆は練ることによってうまみ成分が出て来ると知って
かき混ぜまくったが豆がポロポロになって泣いたorz
87 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/01(木) 16:56:44: 水戸の人はそうやって食べるらしいよ。
88 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/02(金) 00:22:17: >>85 同意
ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝ厨もﾓﾆｮ
93 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/03(土) 01:32:17: ﾗｰﾒﾝは種類にもよるけど
麺と汁にすごい脂質が含まれてるよ
納豆とは比較にならないくらいに
しかもﾗｰﾒﾝは塩分も多すぎ
94 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/03(土) 11:49:45: 『納豆定食』ってところがみそだな。
転職には何が含まれているのか、いったい。
焼き魚とか色々ありそうなものだが。
95 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/03(土) 23:44:07: 納豆Love age
96 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/04(日) 00:03:26: ・コレステロール値下がった
・便秘解消
・美肌革命

こんなとこ。朝、一日一個食べてます。
102 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/04(日) 22:21:21: 納豆毎日食べるようになってから2週間、ｳﾝｺが一日に3回出るようになった。
前も一日一回は必ず出てたけど。
ちなみに納豆にネギとフラックスオイルを混ぜて食べてる。
108 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/05(月) 09:23:57: ﾋﾟﾛﾘ菌がさぁ減った感じ
あのﾈﾊﾞﾈﾊﾞがさぁﾋﾟﾛﾘ菌やっつけてくれるのら
ｳﾝﾁ君も出るし肌も綺麗になった
やっぱり臭い発行食は凄いﾊﾟﾜー持ってるね
皆さん毎日納豆をどぞ
124 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/06(火) 19:59:18: １日１パック食べてるよ

肌が前よりましになった
130 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/08(木) 06:56:09: 黒大豆納豆を初めて食べた。正直いままで食べた納豆とは別次元の美味しさ。高いけどな
131 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/08(木) 07:56:15: 毎日１パック
脇から納豆臭あリ
140 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/08(木) 12:11:48: 便通がよい
145 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/09(金) 08:15:29: 体臭が気になる
146 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/09(金) 17:39:09: 発泡スチロールのゴミが増えた
153 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/11(日) 15:14:46: 肉いらなくなった
154 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/11(日) 15:29:24: ワンパック５０ｇで１００キロカロリー
こんなに満点な食品もないよねー
160 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/12(月) 00:21:04: 痛風になった　納豆は危ないリストに載ってた
皆さんも気をつけたほうがいいよ
163 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/12(月) 15:52:25: 毎日食べてたら醤油を納豆にかけるのが嫌になった、タレはもともと嫌いだから使ってない
混ぜる時に梅干を一個ほぐして混ぜ混ぜ

あと、やらなくなったのが卵と混ぜるやつ
納豆の風味が落ちる気がする、そのかわりカラシは人より入れるようになったと思う
164 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/12(月) 16:39:33: わたしはキムチを入れる
171 ：納豆パスタ：2006/06/15(木) 05:06:57: 納豆の賞味期限切れても食べちゃうときあるんだけど納豆の「もう無理」って見分け方教えてください★
172 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/15(木) 06:42:30: 見た目、色、臭いなど、明らかにいつもと違うなと思ったら
ちなみに冷凍しておけば賞味期限が切れてても1年くらい大丈夫だそうです
でもあまりしないほうがいいかも
216 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/21(水) 14:48:40: 肌が綺麗になった。
217 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/21(水) 14:49:12: 胸が大きくなった
218 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/21(水) 15:05:16: ティムポが大きくなった
219 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/21(水) 15:45:28: 口がねばねばする
220 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/21(水) 15:50:08: 風邪ひきにくくなった
227 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/23(金) 12:04:56: 友達が減った
228 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/23(金) 12:37:11: >>227
(´；ω；`)ｳｯ…
229 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/23(金) 13:07:09: <227
納豆のせいにしちゃあ…可哀想だよ…
232 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/23(金) 14:52:09: 屁がいっぱいでるようになった
233 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/23(金) 18:30:44: 肌が滑らかになった
胸が大きくなった
可愛いのにもっと可愛くなった
234 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/23(金) 19:34:21: >>233
エエｴｴェェェｪ(゜Д゜；)ｪェェェｴｴエエ
239 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/24(土) 01:01:52: 納豆食った後に口臭消したいんだけど、
お勧めのガムってありますか。
あくまでガムで。
244 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/24(土) 08:18:40: >239納豆は口臭の原因にはなりませんよ。
245 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/24(土) 09:26:38: >>239
歯磨き
これで消えなかったら病院行ったほうがいいです
246 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/06/24(土) 11:41:44: 納豆の臭いってアンモニアの臭いなんだから、
アンモニアと反応する酸を入れたら、臭わなくなるはず。
一番手軽な酸は酢だから、酢を含む調味料、
マヨネーズとか酢醤油で食えばいいんでね？
285 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/03(月) 15:29:13: 食費がかかんなくなった。納豆安いし。
最近肉食ってないなー。特に牛肉食ってないよ。
286 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/03(月) 15:31:58: >>285
（ ´Д｀）人（´Д｀）ナカーマ
301 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/07(金) 00:27:51: 納豆にはやっぱり卵が最高に合うと、改めて思った。

納豆( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
321 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/10(月) 18:06:27: 納豆の日か。
これからも納豆喰い続けるぞ(｀・ω・´)
346 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/27(木) 17:49:59: おならが激臭になった。
人体から出るモノとは思えないほど。
満員電車でこいたら異臭騒ぎになりそー。
347 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/28(金) 12:21:58: >>346
それ気のせい、むしろ菌はお腹を浄化する
348 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/28(金) 14:24:23: オナラの量は劇的に増えるのでは
349 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/28(金) 17:17:07: 納豆を食べ過ぎると脳血栓の恐れがあるって本当ですか？
350 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/30(日) 21:42:42: あるある大辞典でやってたんだけど、納豆には若返り物質『ポリアミン』が豊富に含まれているそう！
ポリアミンは２０歳を境に体内で作られなくなるから、積極的に採った方がいいみたい。

もっとも効果的な食べ方は
・納豆の種類：小粒or大粒
(皮が取れている市販のひきわりは×。家で叩いてひきわりにすれば◎)
・卵：入れる
(卵の蛋白質とポリアミンの相性が◎)
・かき混ぜる回数：５０～１００回
(混ぜれば混ぜるほど酸素が増え納豆菌(ポリアミン)の繁殖が良くなる)
・冷蔵庫から出してどれ位の時間で食べるか？：１０℃以下の環境下では納豆菌の活動が抑えられてしまっているので、暫くおいてから食べる事が好ましい。

最後に、納豆菌は塩分が苦手だから醤油やタレは食べる直前に入れた方がいいそうです☆
359 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/07/31(月) 10:05:35: またあるあるのせいでスーパーから納豆が消えるのか('A`)
449 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/09/09(土) 19:42:47: 納豆食べ過ぎると体に悪いとTVで言ってましたよ。
525 ：もぐもぐ名無しさん ：2006/09/21(木) 15:51:57: 納豆はうめえからなんでもいいんだよ
754 ：もぐもぐ名無しさん ：2007/01/08(月) 18:23:54: あるあるの影響か…orz
近所のスーパーから納豆が消え去ったよ。
762 ：もぐもぐ名無しさん ：2007/01/09(火) 10:00:42: 今朝、近所のスーパーに行ったら、
納豆ｺーﾅーが拡充されてた。
「あるあるで放送！納豆で痩せる！」って大きく書いてた。

思わず笑っちゃったw