最新情報

Powered by Ayapon RSS! オススメ ホームページ制作 アバクロ


【バストアップ】みんなで頑張ろう24【貧乳→巨乳】

Date:2007/06/02 09:40



ネタ元：:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1178702898/

1 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/09(水) 18:28:18
バストアップについて
皆が気分よく頑張れるようにルールは守りましょう

【質問はスレに目を通してからにして下さい。基本テンプレ>>3-7】
【スレ住民は過去ログ見れば分かるような質問には答えないでください】
【荒らし、ネカマ、クレクレ厨は放置すること。相手にすると自分も荒らしになります。】
【�羈慇犬逎�レイカフェ（#http://bbs.kireicafe.com/bodycare/）がぉすすめだょ☆】
【自分で調べる努力をしましょう。その努力も出来ない人はバストアップもできません。
　つhttp://makimo.to/2ch/index.html 】
【次スレは>>980さんお願いします。無理なら宣言してください。】

コ〇コ〇の話は厳禁です。
効果がない訳ではないのですが、色々ありまして禁句となりました。
どうしてもやり方を知りたい方は、過去ログ7〜11以前をお探しください。

前スレ(それ以前の過去スレは>>2)
【バストアップ】みんなで頑張ろう23【微乳→巨乳】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1175163740/


＜関連スレ＞
もっと詳しく調べたい方は参考にどうぞ。
バストアップサプリを経験の方 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1148975503/


3 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/09(水) 18:30:20
【GYAO･三段階お祈りｴｸｻｻｲｽﾞ編】
●三段階お祈りｴｸｻｻｲｽﾞとは
大胸筋(土台)を鍛えて、バストアップを謀る方法です。

まず、気をつけをして立ち、脇を締めます
�］討鯆�めた状態で自然に両手をそのまま前に持ってきて（斜め45度くらい）手を合わせる。
この時、手先には力を入れずに、肘と肘をくっつけるように力を入れる。（バストの下に効いているはずです）
そのまま10秒〜15秒静止。
●指や手のひらに力を入れないで、手は添える程度に胸を挟み込んで肘と肘をあわせるように寄せ付ける
→サイズアップの効果
�∈Ｅ戮呂修力咾鬚發辰半紊欧董�体と垂直になるまで引き上げ、肘を曲げる。（肘とバストトップの位置が同じ位置にくる。）
腕でバストを挟む様な感じ。肘と肘をくっ付けて力をいれる。
バストに効いている事を感じながら10秒〜15秒静。
●肘がバストのトップの位置に来るぐらい上げる。肘と肘がくっ付くように押し付ける。
バスト全体の筋肉を意識しましょう！！
→バストを引き寄せる効果
�Ｏ咾領呂鯣瓦い董⊆蠅鮃腓錣擦襦�
今度は曲げた肘を真っ直ぐにして、顔の斜め前に腕を上げて手には力を入れずに、肘と肘をあわせる様に10秒〜15秒静止。
●手の平の力を抜いて、肘と肘をくっ付けるように
→バストの引き上げ効果

●筋肉は夜寝ている時に作られるので、寝る前のエクササイズが効果的です。


4 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/09(水) 18:31:09
【サプリ編】
●ボロンＤＸ●
キャベツに含まれる、ボロンと言う成分が、女性ホルモンのエストロゲンを２倍に活性化する力を持っています。
そのボロンのサプリメントです。

→その他、ボロンの含まれる食品として、
・林檎・梨・とろろ昆布・根昆布・ワカメ
・アーモンド・ピーナッツ・蜂蜜・レーズン・大豆
等があります。

●ティリス　ブラージュ●
男性ホルモンを抑制する効果のあるノコギリヤシを配合し、
女性ホルモンをより活発にし、ホルモンバランスを整えでバストアップ。
更に、ワイルドヤム、プエラリアも配合。

●プロテイン●
手軽にタンパク質を捕る事が出来ます。
どうやら、筋肉用と太る用の２種類があるようです。


5 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/09(水) 18:31:48
【ピップ編】
ピップエレキバンなどを胸に貼ってツボ押し、血行促進効果を狙います。

●左右の乳首を結んだ線の中央にある？だん中
●バストと胸部の境目、バージスラインのわき、乳首の高さに位置し左右両側にある天渓(てんけい)
●お肉がほしいところに直接貼る人も多いようです。

他にもバストに効くツボは沢山あります。各自調べましょう。
#http://www.tubonotubo.jp/search?from=result&mode=detail&mid=27&str=%b6%bb



6 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/09(水) 18:32:52
【膝曲げバージョン】
1.体育すわりをします
2.腕を肩幅に広げお尻の後ろに手を付ける(指先をお尻に向けるように)
3.普通の腕立て伏せみたいに肘を曲げたり伸ばしたりする

【普通バージョン】
1.膝曲げバージョンの2.の状態になる
2.膝を伸ばし踵と腕で体重を支える
3.普通の腕立て伏せみたいに曲げたり伸ばしたりする

●逆腕立て●

【膝曲げバージョン】
1.体育すわりをします。
2.腕を肩幅に広げお尻の後ろに手を付ける(指先をお尻に向けるように)。
3.普通の腕立て伏せみたいに肘を曲げたり伸ばしたり。後ろに肘が曲がります。

J○　　→　J○
｜V＼,　　 くV＼,
↑↑↑　　 ↑↑↑
腕胴脚　　 腕胴脚


【普通バージョン】
1.膝曲げバージョンの2の状態になる
2.膝を伸ばし踵と腕で体重を支える
3.普通の腕立て伏せみたいに曲げたり伸ばしたりする

J○　　→　J○
｜V＼,　　　｜￣￣I,
↑↑↑　　　↑　↑↑
腕胴脚　　　腕　胴脚





 


 
12 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/09(水) 20:09:25
このスレで本当に男みたいに胸がぺったんこで
毛深いとかクリトリスがでかいとか・・・性格が男みたいとかの症状があったら
染色体異常の可能性があるかも



96 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/10(木) 16:25:54
貧乳(Aカップ)の自分が言うのもなんだけど
今まで振り返って見ると自分より胸小さい女(AA以下)は性格悪いの多かったな
差別は良くないと思うけど事実だしな…



154 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/10(木) 21:12:27
今からでも、コリコリ解禁して、寝ながら〜禁句にしない？
寝ながら〜は効果あるどころじゃない。




159 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/10(木) 21:19:13
>>154
私は寝ながらで効果あったよ
サイズが劇的に大きくなったんじゃなくて形がお椀型っぽくなった
アンダー周辺の贅肉を詰め込めるから重宝してる
ちなみに普通体型でアンダーは軽く摘めるくらい贅肉あり
胸の質は乳腺多め



179 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/10(木) 21:47:53
貧乳すぎて、好きな男に「じつは男ってオチ？」って冗談いわれた。
冗談でもきつかったよ。どーせAAカップだよ！



603 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/18(金) 00:04:02
デブは腹さえ隠せば何も問題無いもんねぇ。
貧乳はやはり視覚的にエロさが無い。
ブスは顔にマスクつけるとか、でかいサングラスでもかければエロオーラが出る。

こう考えるとやはり貧乳は絶対嫌。


604 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/18(金) 00:11:17
中学生や高校生の若い子なら貧乳でもまだ可愛げがあるけど
大人になっても貧乳なんて・・・・・・



619 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/18(金) 01:52:42
>>604
可愛げなんてないよ…ｗ
みんな同じ制服着てるから貧乳なのわかりやすいし、服でごまかすって事もできない
てか今の子みんな細いのに胸はあるよね
あれは本物なんだろうか…


620 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/18(金) 05:32:59
そっか〜ｗ若くて肌もピチピチだし
貧乳で悩んでる姿は可愛いけどなぁｗ

本物が多いような気がする




650 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/18(金) 16:46:52
貧乳は大きくなってから形が崩れたとか騒げと言っているが、形が崩れてから騒いでも遅くないか？
一度、形が崩れたものを元に戻すのはバストアップより難しいよ
小さくても形が崩れるから育乳と補正は同時にやったほうがいい




669 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/18(金) 19:19:09
楽天で安値のお店があったから、私も追加で注文しようか迷ってるところ
セシールの通販で買った夜用のブラと交互で使ってるけど、3ヶ月近く使ってると伸びてきたｗ

寝ながら〜の使用感には満足してたけど、だんだん胸が入りきらなくなってきたので、
これで大丈夫なのかと不安になってきた。
楽天で色々ググってミラクルアップブラと言う夜用のブラも気になってる。

寝ながらバストアップブラの姉妹品の寝ながらスパッツと言う商品も出たみたい。寝ながらシリーズ第三弾らしい。
次はどんな商品がでるのかなｗ




721 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/19(土) 14:46:00
・女性のバストはなぜ大きくなる？？
・フェロモン・ダイエット
・広がった胸ボリュームアップ
の記事と内容を総合してバストアップを考えてみた。

・胸を形よく大きく育てるのに、大胸筋を上手に鍛える。
・運動すると脂肪は減るので、たんぱく質などを取り胸につくようにする。
・その脂肪が胸にもつくようにするには女性ホルモンのバランスが重要。
・女性ホルモンバランスをよくするのに良い方法は、ツボ押しや食事、精神的なもの。
・自分のなりたいイメージを持つ。
・腕や背中、脇の肉は胸に寄せ集めるが集める前に腕や背中の肉をちょっと揉んでから胸に持っていく。

こんな感じかな？　しばらくこれで頑張ってみることにします。



772 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/20(日) 21:57:04
自分、貧乳だけど特に気にしてなかったんだわ。
人それぞれだし、邪魔にならんし、いいよね、と。他の部分細く保つ為に多少の犠牲(貧乳)はしょうがない、と。

今日ビキニ買ってきて、さっき着て鏡の前立ってみたんだわ。
…………
なんか違う。
何かが足りない

で、福袋に入ってた使ったことないレモンパッド、２枚づつ入れてみたんだわ。

こ れ だ !!!!!

もうね、全く、全く、本当てきめんに見栄えが違う。

やっぱ大事なんだね、胸………

という訳で今日から仲間入りさせて頂きます。がんばりますよ



786 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/21(月) 12:12:06
日本製のブラジャーは数字よりだいぶ小さくつくってるって言ってた
私は日本のブラではＥだけど、海外ブラだとＤだよ

あとノーブラ状態のとき見た目で大きいな！！
と思うのは日本ブラサイズのＦ〜かも。
私もＥで友達もＥだけどブラとっちゃうとなんだか迫力不足…
ちなみに下垂形ではなくデコルテもある方。
だけどやっぱりあんまり大きく見えないんだよなぁ〜…




914 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/24(木) 22:40:20
大丈夫、高齢アッパーがここにもいますｗ
私なんか小さいくせに垂れまくってます><
しかも学生の頃からずーっと垂れてました；；
原因は外では安物ブラオンリー、家ではノーブラだったせいだと思う・・
どんなに痩せても太っても採寸には行かずず〜っとＢカップのブラのままつけてました；

ブラって本当に大事だと思う。


915 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/24(木) 22:58:03
>>914
仲間ですね！
胸の為にして来たこともかなり似たような感じです。
自宅でノーブラでいるとホント楽だったし、店員さんに遠慮して
いつも採寸無しでＢばかり買ってましたしｗｗ
（その上ゆるめにストラップを一番長くしてたり…）
最近は慎重に買ってますけどね。

ブラは何を使ってますか？ブラデリスなんて手遅れですかね(‥ゞポリポリ
そろそろ買い替えどきなもので。

長レスｽﾏｿ



926 ：スリムななし(仮)さん：2007/05/25(金) 01:05:34
>>915
914です。うわぁ本当にお仲間ですね！

私も全てのブラのストラップを一番長くした状態でつけてました、そのせいか副乳は摘めるほどありますTT
今振り返ってみると、あれはブラをつけていたんじゃなくて
胸の上にブラをかぶせてただけです；；

胸を持ち上げて支えて初めてブラなんですよ、って
フィッターさんにも言われてしまいました


ブラですが、下垂対策（これ以上の）で一番オススメなのはスーザ8864です。
両外側のお肉をしっかり補正してくれるので、おなじ垂れ乳でも
締まりが出てきた、というか釣鐘になってるんですよ、外してしばらくの間だけですが^^;
円周を大きくしたいのであればブラデリス7517です、でもその分高さが減ったような？


あとはワコールのフルカップでストラップの太いものもオススメです。
価格は6000円前後で、外してもしばらくの間は乳首の高さが１cm位違いますよ^^

FC2ブックマークに追加

この記事のURL | 美容 | CM(1) |TB(2)
<< Prev Article Next Article >>

この記事に対するコメント

試しに

初めまして
ピップエレキバン貼ってバストアップすると聞き
ピップエレキバンではないけど
丸くて小さい温感
湿布みたいなのを買いました
それもピップエレキバンと同じだから大丈夫ですよね？

【2008/01/22 15:17】URL | キラ #-[ 編集]

この記事に対するコメントの投稿



管理者にだけ表示を許可する

この記事に対するトラックバック

トラックバックURL
http://kenkodieting.blog87.fc2.com/tb.php/161-904ea52d
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

バストアップ サプリメント

【バストアップ】みんなで頑張ろう24【貧乳→巨乳】ボロンＤＸ● キャベツに含まれる、ボロンと言う成分が、女性ホルモンのエストロゲンを２倍に活性化する力を持っています。 そのボロンのサプリメントです。 →その他、ボロンの含まれる食品として、 ・林檎・梨・とろろ昆 バストアップに最適！巨乳になりたい！貧乳悩み解決【2007/06/03 04:40】

バストアップ サプリメント

話題の健康・美容方法をとりあげているブログさん。楽しいから是非見てみてね。バストアップ/サプリ他社の商品、某有名サプリメントを一時期服用していましたが副作用？のような物だけ多く効果はあまり感じられず。。。この商品はこれだけ効果出てるにもかかわらず副作用的� 健康ばんざい！【2007/07/03 02:04】