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タバコ辞めてよかったことをあげるスレッド



1 :名無しは20歳になってから:2006/12/31(日) 11:11:26
タバコをやめてよかったこと、変われたことをひたすらあげれ。

禁煙中の者たちに勇気を与えるんだ、禁煙成功者ども。




5 :名無しは20歳になってから:2007/01/02(火) 18:11:11
よく寝れる
それはもうぐっすり




7 :名無しは20歳になってから:2007/01/02(火) 18:33:23
いやほんと
前はさ、飯食ったあとのタバコってうまいじゃん
あれ吸うために飯食ってたみたい


8 :名無しは20歳になってから:2007/01/02(火) 18:36:49
要はさ
タバコが中心の生活だったんだよね
アレは麻薬だわ




10 :名無しは20歳になってから:2007/01/02(火) 19:12:15
正直に書くけど良かった事は、食べ物が美味しくなった事のみ。
止めてだいぶなるけど、原因不明のめまいや吐気や眠れなくなるほどの痒さに苦しんでる。
それだったら…とタバコ吸ってみたら、受け付けない体質になってた。
 




 
14 :12:2007/01/02(火) 19:33:28
漢方的にタバコは体を冷やす
禁煙したからといって、元には戻らない。改善はしますが

西洋医学的には血流量が減るんですね。だから、
簡単に症状を改善するには体を温めればよい
めまい、吐き気、体の痒さはお風呂に入るとどうなります?
めまいがあるので、ぬるめのお湯でゆっくりはいると、症状が軽くならないですか

本格的に治すには温泉でしょうね。
私はこれで温泉が趣味になりました。(痔に効いた)




65 :名無しは20歳になってから:2007/03/05(月) 23:12:50
今42だが、タバコやめて朝の立ち方が全く違う。
もうびんびん、マジでね。



111 :名無しは20歳になってから:2007/04/18(水) 16:19:07
禁煙してよいことなんて
タバコを吸わなくてすむことくらいだろ



112 :名無しは20歳になってから:2007/04/18(水) 17:09:37
>>111
そのとおり。でもそれが一番大きいね。


113 :名無しは20歳になってから:2007/04/18(水) 18:42:05
辞めて三年になるが、立ちが良くなった気がする



116 :名無しは20歳になってから:2007/04/18(水) 23:42:37
自分の場合は…
身体が軽くなった
ダラダラとニコチンを補給する時間がいらない
寝起きが楽
休日は昼頃まで寝てたが今は早くに目覚めるよ。子供の頃ワクワクして休日は早くに目覚めてた時みたいwww
身体が動くので筋トレ始めてかなり筋肥大したよ
もう煙草を吸うことはないって確信してます
非喫煙者はなんで煙草を吸いたくならないのか考えたらカラクリに気付いたよ
確かにやめてもゼロになるだけやけどそのゼロの状態は自分にとって本当に嬉しい変化のゼロでした




122 :名無しは20歳になってから:2007/04/19(木) 11:08:04
喫煙時、何時間寝ても次の日体がだるかったが、今は2,3時間で体の披露がとれるようになった





255 :名無しは20歳になってから:2007/05/05(土) 21:50:29
ランニングで息切れしない、服が臭くない、寝起きが良くなった
歯茎がピンクになった、人前で話す時に緊張しなくなった。
年間10万円貯まるようになった。



288 :名無しは20歳になってから:2007/05/07(月) 22:02:58
タバコは中毒だから、山さえ越えれば禁煙は楽なんだよ。
食事制限や運動のほうが、続けるのは辛いよ。

これも禁煙産業に騙されたと思ったことのひとつだな。





329 :名無しは20歳になってから:2007/05/09(水) 13:32:42
体のあちこちに不調があることに気付いた。
これまでは自覚症状はなかったし健康診断でも問題無しだったが
痛みやだるさがよくわかる。

病院に行って精密検査をしたが、結局は異常なしだった。
異常な範囲にまでは入らない不調が自覚できるようになったということなのだろう。

これからは毎日この不調と向き合いながら生きていく。
タバコを吸っていたら気が付かなかった、



363 :名無しは20歳になってから:2007/05/16(水) 18:59:18
>>329
お前は俺か?!

小銭とか喫煙場所探す必要が無いとかはあたりまえにわかる事だが
体のことは本当にやめてみないとわからないから大変だ、個人差が大きすぎる

節々の痛みや具合の悪さが感じ取れるのだよ
疲れにくくなったが、疲れに弱くなったという感じです
タバコ続けていたらもっと悪化した状態で気づく事になったのか?
それとも年齢で落ちた健康をタバコは忘れさせてくれていたのか?
どちらかはわかるすべは無い orz


 
364 :名無しは20歳になってから:2007/05/17(木) 09:31:36
ニコチンで麻痺していた感覚が戻ってくるんだよ。




415 :名無しは20歳になってから:2007/06/13(水) 11:10:02
新陳代謝はよくなると言われるね。




417 :名無しは20歳になってから:2007/06/13(水) 13:41:26
5km走れるようになった。





444 :名無しは20歳になってから:2007/06/19(火) 23:09:35
禁煙してまだ3週間

もともと鬱っぽかったけど焦燥感みたいのがなくなった
何をするにも落ち着いて出来る今が幸せ
このまま回復してほしい




462 :名無しは20歳になってから:2007/06/30(土) 01:13:17
煙草が伝わりはじめた土地で、煙草がもてはやされた頃
「たばこを一服吸うと、空腹感もなくて、喉のかわきもいやせて
一日中働けるんだ」って話があったそう。つまりそれだけ
感覚を麻痺させうる(当時は強いたばこだったでしょうし)ものだってことだよね。




500 :名無しは20歳になってから:2007/07/12(木) 01:16:42
やめられないと言う人は気付いてないようだが
やめるのは意外に簡単なんだ。



501 :499:2007/07/12(木) 02:11:42
>>500
マジで教えて欲しい
1日3箱キャスター吸ってる。喫煙歴11年
毎日禁煙しようと試みるが失敗
最大の禁煙期間は3日。肛門がパクパクするし全身の体温調節が異常になる
異常なほど悪口吐いた日もある。
まるでシャブ中みたいだ・・・
禁煙セラピーも買って読んだが数ページで洗脳本だと見抜いて結局ただの読書・・・
愛用のライターも正月に川に投げ捨てたが2日で挫折・・・
喫煙しながらサプリ飲んでる自分は頭おかしい・・・



502 :名無しは20歳になってから:2007/07/12(木) 02:38:49
なんで失敗するのか? それはタバコ買う金があるからだ。




534 :名無しは20歳になってから:2007/07/13(金) 19:14:00
何かをする前に一服、した後に一服するめんどうが無くなった。




537 :名無しは20歳になってから:2007/07/14(土) 00:24:27
>>534
めんどうだったのか。楽しみだったのでは?



541 :名無しは20歳になってから:2007/07/14(土) 20:46:30
>>537
確かにうまかったのはみとめるが
金払って毒を買っていたと思うと
やめれてよかったなと思う。
今は無料でたばこをもらえたとしても
吸わないね。





556 :名無しは20歳になってから:2007/07/18(水) 01:32:32
異常なまでの足臭が治った!



585 :名無しは20歳になってから:2007/07/30(月) 18:56:31
禁煙セラピーで辞めれて3週間です。
認識が変わって不思議と吸いたいとは思わなくなりました。


★良かったこと

・煙草買う金が浮く。1日半箱程度だったけどそれでも長い目で見るとデカイ。
・街中の煙草健康関連のポスターや、警告文に悩みながら吸うなんて惨めな事しなくてもいい。
・たばことライターを忘れてイライラしたりすることがなくなった。
・禁煙席でイライラすることがなくなった。
・かといって喫煙席でも伏流煙も、あまり気にならない。まさに喫煙でも嫌煙でもないノンスモーカー。
・肌荒れ、特に首の後ろがガサガサだったのが、もう普通の皮膚と同じくすべすべになった。
・味覚が抜群に回復してきた。
・食事がうまい。薄味でも素材本来の味が素で解る。感動。
・嗅覚が抜群に回復してきた。
・口臭を気にしなくていい。妙に歯肉がもぞもぞするような感覚に悩まされなくなった。
・ワキガですごい悩んでいたのが、全く無くなって自分でもびびってる。
・駅の階段をダッシュで駆け上がっても全然息切れしない。前は心臓がヤバかった。


★悪かったこと

・3キロほど太った。どうにかしないとな。
・いくら宣伝やマーケティングの罠だとはいっても、映画とかでうまそうに吸うシーンがあると、「・・・」ってなる
・煙草吸う仕草がカッコイイって思う女が何気結構居るから、クラブとかレイヴとか夜遊びの方面で少し寂しくなる瞬間はある
・なんだか心に穴が開いた感じ、悪く言えば軽く鬱。
・1人で何か考え事をする時に、なんか自分だけの世界っていうか煙草が友っていうか、そういう支えがなんか無くなった。
 (克服して新しいものを見つければいいんだろうけどさ。)



とはいえ総合的には煙草を始めた事も経験になったし、そして煙草を辞めれて良かったです。




602 :名無しは20歳になってから:2007/08/06(月) 21:15:41
水がおいしい黹


603 :名無しは20歳になってから:2007/08/06(月) 21:17:19
>>602
わかる!!水がおいしいよね。
吸ってるときは「こんな味のないもの飲めるか!!」って思ってたのに。



612 :名無しは20歳になってから:2007/08/08(水) 16:04:10
いきなり禁煙つらいから減煙して2週間。
20本/日→3本/日
原因不明の湿疹治った。


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こんにちわ!【禁煙シリーズ】を紹介しています。今日は「実践!5日間禁煙成功プログラム 」です。是非一度おいで下さい。もし、ご迷惑でしたらお手数ですが削除して下さい。 健康&美容とくとく情報館【2007/10/07 05:56】